グルテンフリーな毎日

グルテンフリーディプロマ 米粉マイスター 調理師maiです。心と身体が軽くなる食事 グルテンフリー生活を紹介しています。肌荒れ、便秘、ダイエット、アレルギー、免疫力、PMS、頭痛、腰痛、不眠、うつ、発達障害…その不調はグルテンの影響かもしれません。他にも腸活、キレイなお母さんを目指して日々研究に勤しんでいます

2020-01-02から1日間の記事一覧

米粉シフォンはおいしい!

1日たったシフォンケーキ 今回はバナナだから余計に しっとりしゅわーっととろけるシフォン ワンホール、いけるんじゃ… シフォンケーキは ぜったいに小麦より米粉の方がおいしいと 私は思っています

きびだんご

お年賀にいただいたお菓子が とってもかわいい🎵 岡山の山方永寿堂というお店のもの 箱も包装もかわいいし 折り紙までついてる❗