グルテンフリーな毎日

グルテンフリーディプロマ 米粉マイスター 調理師maiです。心と身体が軽くなる食事 グルテンフリー生活を紹介しています。肌荒れ、便秘、ダイエット、アレルギー、免疫力、PMS、頭痛、腰痛、不眠、うつ、発達障害…その不調はグルテンの影響かもしれません。他にも腸活、キレイなお母さんを目指して日々研究に勤しんでいます

2021-10-01から1ヶ月間の記事一覧

米粉パンのお店発見

たまたま出かけた街で 出張販売していた米粉パン あまり他人が焼いた 手作りの米粉パンを食べたことがない… こちらのパンは バリエーション豊かで 見た目も小麦パンと見分けつかない しっかりパンです オーナーさんが元パティシエさんだそうで 技術のしっか…

豆花大好き  月和茶@吉祥寺

台湾の豆腐のようなスイーツ ゆでピーナツ ハトムギ ブラックタピオカ 金時豆 マンゴーゼリー 求肥?みたいなお餅 がのってシロップがたっぷりかかってます ハトムギが入ってるので グルテンフリーではありませんが 大好き このお店は台湾カフェのようなとこ…