私はお酒が大好きです ビール大好き ハイボール大好き でも、どちらもグルテンが気になる 麦から作られるお酒 グルテンフリーを心がけていても 夏は特に、我慢できず飲んじゃいます でも 米粉を勉強しているのに 糖質が気になり なかなか足を踏み入れてこれ…

息子のお昼にぱぱっと 作りおき冷凍の鶏そぼろに ピリ辛ドレッシングをまぜて肉味噌風 キュウリと これも作りおきモヤシナムルを乗せれば 簡単にお昼完成 この米粉麺 太めでツルツルでうどん的食感に近いです うどんぽさ、わかる？ 保存も効いてすぐ茹だる …