グルテンフリーな毎日

グルテンフリーディプロマ 米粉マイスター 調理師maiです。心と身体が軽くなる食事 グルテンフリー生活を紹介しています。肌荒れ、便秘、ダイエット、アレルギー、免疫力、PMS、頭痛、腰痛、不眠、うつ、発達障害…その不調はグルテンの影響かもしれません。他にも腸活、キレイなお母さんを目指して日々研究に勤しんでいます

お酒

私はお酒が大好きです

 

ビール大好き

ハイボール大好き

 

でも、どちらもグルテンが気になる

麦から作られるお酒

 

グルテンフリーを心がけていても

夏は特に、我慢できず飲んじゃいます

 

でも

米粉を勉強しているのに

糖質が気になり

なかなか足を踏み入れてこれなかった

 

日本酒!

 

嫌いじゃないんだけどね

悪酔いしそうで怖いの

 

しかし…

ついに私、挑戦することにしましたー

 

かわいいびーどろのグラスのお猪口を買い

とりあえず、安旨系のものにトライ


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日本酒は自分の許容量がわからないので

毎晩ちびちびとやってみております

 

日本酒を教えてくれるセンパイを

見つけたので

しばらく

勉強してみよっと

 

でも意外とスイスイいけてて

体質にあってるかも

 

奥深い日本酒の世界へ~