グルテンフリーな毎日

グルテンフリーディプロマ 米粉マイスター 調理師maiです。心と身体が軽くなる食事 グルテンフリー生活を紹介しています。肌荒れ、便秘、ダイエット、アレルギー、免疫力、PMS、頭痛、腰痛、不眠、うつ、発達障害…その不調はグルテンの影響かもしれません。他にも腸活、キレイなお母さんを目指して日々研究に勤しんでいます

2020-01-24から1日間の記事一覧

息子の誕生日

息子の誕生日 今年はデコシフォンにしました! フルーツたっぷりで 陥没してしまったシフォンケーキなので 少し目が詰まってふわふわさが 残念なことになりましたが クリームとフルーツのおかげで おいしく誤魔化せました 市販のケーキは ほぼ買わないので …

なぜか陥没

シフォンケーキの失敗 「底上げ」 というもの 型を変えてから たまにこうなります 見て、この隕石落ちたみたいな 陥没の穴… テフロンやフッ素加工した型は 生地が張り付かず シフォンケーキにはNGなのですが うちのは加工されてないアルミ型なのに… 型から外…

あまおうのタルトレット【グルテンフリー】

グルテンフリーで いちごのタルトレット タルトの命 サックリなタルト生地 ソルガム粉と米粉を使用しています 米粉よりも小麦粉的に使えて もちもちしないので 小麦粉の代替にはベストかも 豆乳クリーム ナパージュも寒天なので ヴィーガン対応です