高知のアンテナショップで買った 黒木くらげ めちゃくちゃ おいし～✨ 50gで1200円でしたが 乾燥だから戻すと10倍に 高くないよね 軽くゆでて ポン酢で刺身 肉厚で プリプリこりこり 料理に刻んで混ぜちゃ もったいないです すごいらしい栄養価 なかなか毎日…

グルテンフリーをしてから グルテンフリーや体にいいものを 心がけつつ 好きなものを食べています でもグルテンフリーで 胃腸の調子もよく 無駄なものは排泄され 適切に栄養素を取り込めてるからか 太りません 以前は糖質制限をしていたのですが 今は日本酒…