グルテンフリーな毎日

グルテンフリーディプロマ 米粉マイスター 調理師maiです。心と身体が軽くなる食事 グルテンフリー生活を紹介しています。肌荒れ、便秘、ダイエット、アレルギー、免疫力、PMS、頭痛、腰痛、不眠、うつ、発達障害…その不調はグルテンの影響かもしれません。他にも腸活、キレイなお母さんを目指して日々研究に勤しんでいます

2020-01-25から1日間の記事一覧

脇役は成功

シフォンケーキの脇で 1時間くらい焼き芋をしました これは、紅はるか 甘くてスイーツ向きのキメが細かい 口当たり滑らかなお芋さん 焼き芋はテクニックもさることながら 今時は 芋の質がすべて 昔ながらの紅あずまなど ホクホク系 そして安納芋などの密芋 …

リベンジシフォン

チョコチップで リベンジシフォンケーキ 昨日も余熱はしっかりしましたが 今日はスタート190まで上げて 170に下げて焼きました うちのオーブンは大きさと棚の高さの バランスが悪く 下段なのにシフォンケーキの上が すぐに焦げてしまう ホイルで対応してます…