グルテンフリーな毎日

グルテンフリーディプロマ 米粉マイスター 調理師maiです。心と身体が軽くなる食事 グルテンフリー生活を紹介しています。肌荒れ、便秘、ダイエット、アレルギー、免疫力、PMS、頭痛、腰痛、不眠、うつ、発達障害…その不調はグルテンの影響かもしれません。他にも腸活、キレイなお母さんを目指して日々研究に勤しんでいます

明日から九月

月曜日から

またお弁当が始まるよ~

 

 

夏休み中のお昼は

どんぶりや麺ものが中心だったからね

お弁当はおにぎりばかりだし

(コンビニにもお世話になったし…)

 

弁当用の作りおきおかずのストックや

仕込みは少しお休みしてました

 

また再開しなくちゃな

 

とりあえず買い物行って

野菜と肉調達しておかなきゃ

9月第一週

乗り越えられないかも(泣)