グルテンフリーな毎日

グルテンフリーディプロマ 米粉マイスター 調理師maiです。心と身体が軽くなる食事 グルテンフリー生活を紹介しています。肌荒れ、便秘、ダイエット、アレルギー、免疫力、PMS、頭痛、腰痛、不眠、うつ、発達障害…その不調はグルテンの影響かもしれません。他にも腸活、キレイなお母さんを目指して日々研究に勤しんでいます

寒い1日

台風一過で暑かった昨日

 

一変、今日は雨降りで

さ、寒い… 私ニット出しちゃったわ

 

 

寒い日はやっぱり鍋だね

 

鶏肉団子の味噌鍋にしよう

 

息子が風邪気味だから

ネギとしょうがもたっぷり入れよう

 

〆は玄米米粉麺のフェトチーネを使って

ほうとう風に😃🎶

少し玄米臭くて少しがっかりでした…

 

そろそろ米粉麺作り

チャレンジしようかなー