グルテンフリーな毎日

グルテンフリーディプロマ 米粉マイスター 調理師maiです。心と身体が軽くなる食事 グルテンフリー生活を紹介しています。肌荒れ、便秘、ダイエット、アレルギー、免疫力、PMS、頭痛、腰痛、不眠、うつ、発達障害…その不調はグルテンの影響かもしれません。他にも腸活、キレイなお母さんを目指して日々研究に勤しんでいます

米粉

最近出回る米粉はどれも微細で

大体が小麦粉と同じに使えます

 

以前みたいな

ゆべしになっちゃう米粉

スーパーにはあまりないです

 

新しく見かけたパッケージ


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冨澤と比較すると多少吸水が増

ですが

仕上がりはきめ細かく

いい感じ