お肌の調子は心の調子

肌の調子は上向きです

赤みやニキビのような吹き出物の

せいで、化粧を控えたり

マスクしてたり…

メンタルも落ち込みます

しかも私はアトピーや美肌のための

食の勉強もしてきたし

食生活にも気を遣ったりもしていたので

なおさらです

それを人に伝える活動もしたいのに

自分の肌がこれじゃ…と

かなり気分は下がりぎみでした

皮膚科のお薬が効いてきて

質感が以前に戻ってきてる

繰り返さないでほしいな～

アレルギーやアトピー、じんましん…

あちこち場所を変えて出現し

出るとその場所の皮膚が荒れ、

さらに過敏になるのか

出ては引き

また出てを繰り返してしまう

悩みは続き

さらに深めていきます

これから花粉の季節だし

顔は常に露出しているから

しっかり保湿して、バリア機能を

高めていこう